Espacio Cyma
ESPACIO CYMA
Tu Espacio de Yoga y Crecimiento Personal.
El proyecto de Estefania es impultar el crecimiento personal, el empoderamiento y la conexión con la naturaleza de las personas para disfrutar de una vida más armoniosa y lograr un bienestar intergral en Cuerpo, Mente y Espíritú.
La vida es como una ruta por la montaña, habrá momentos de subidas, de bajadas y también de llanuras por eso, es necesario contar con apoyos (como el yoga o el autoconocimiento), que nos ayuden a ir superando cada etapa del camino. Desde Espacio Cyma se ofrece las siguientes actividades para que elijas la que mejor se adapta a ti.
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- “Yoga Experience” : Yoga en la naturaleza, Baños de bosque, Sup Yoga (yoga en la tabla de paddle surf) en el pantano, Yoga&desayuno , Yoga en exclusiva (para grupos de amigxs o familia, despedidas de solterx…)
- Clases presenciales y online de yoga integral: asanas, pranayama, meditación, relajación…
- Talleres “autoconocimiento & mujer”
A) Con Yoga (Empoderamiento, Ciclo menstrual , Fuerza interior)
B) Sin yoga (Las mujeres que habitan en mi, La niña interior , Amor propio ,Ciclicidad y autoconocimiento ,Sonoridad, Conexión con la mujer Salvaje.)
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Talleres de Bienestar (Técnicas de relajación para el día a día, Técnicas de mindfullness para gestión del estrés
Iniciación a la meditación, Yoga en familia… ).
Te invitamos a que visites su página web https://espaciocyma.com o en RRSS @espaciocyma






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