Además de la gastronomía y el patrimonio de la zona, las Comarcas de Pinares y El Valle permiten otras alternativas con las que pasar unos días de lo más entretenidos, entre los que destacan los deportes en plena naturaleza en la Comarca de Pinares y El Valle de Burgos y Soria.
1. Rutas de Senderismo
El senderismo puede ser una opción estupenda para los que buscan un alternativa de deporte más tranquilo. Una actividad que combina la práctica deportiva con el disfrute de paisajes naturales increíbles y que permite recorrer pueblos con encanto propio, que destacan por su historia y patrimonio. En la Comarca de Pinares y El Valle, en Burgos y Soria existen multitud de rutas por las que caminar y apreciar la gran riqueza patrimonial de la zona.
Las Lagunas de Neila son un lugar excepcional para practicar este deporte. El Sendero de las Lagunas de Neila PRC-BU 203, de 8 kilómetros de distancia y una dificultad media, lo hace ideal para pasar un día de lo más completo con familia o amigos.

2. Deportes Acuáticos
Para los mas acuáticos también hay cabida en las Comarcas de Pinares y El Valle. Entre ríos y embalses la diversión está asegurada. Sobre todo en los meses de calor esta es una de las mejores opciones. Darse un simple chapuzón, nadar, o practicar deportes acuáticos como piragüismo, kayak o paddle surf entre otros.

3. Escalada y Vías Ferratas
Las vías ferratas son una opción que combina a la perfección naturaleza y deporte. Itinerarios que transcurren por paredes o macizos rocosos y que se encuentran adecuados para facilitar la progresión mediante peldaños, rampas, pasamanos, cables, etc. En Duruelo de la Sierra se encuentra la Vía Ferrata Cuerda La Graja junto al paraje natural de Castroviejo y Cueva Serena. Dos recorridos, uno de 70 metros enfocado a los más pequeños y otro de 450 metros más exigente. Una fantástica opción para pasar un día de lo mas divertido entre las rocas y las increíbles vistas del paisaje pinariego.
En Covaleda hay varias zonas de escalada para poder practicar este deporte. Un espacio que cuenta con más de 20 vías equipadas y que es muy visitado por los amantes de este deporte de las provincias de Soria y Burgos.

4. Rutas BTT
Las rutas BTT son una excelente alternativa para hacer deporte en la naturaleza. En las Comarcas de Pinares y El Valle existen diversas rutas BTT en las que disfrutar de un día de deporte en bicicleta atravesando parajes increíbles como Castroviejo, la Laguna Negra, las Lagunas de Neila, el Pico del Águila, el pantano de la Cuerda del Pozo entre muchos otros. Así como grandes extensiones de bosques de pino albar, donde poder admirar la belleza paisajística propias de la zona.
Pinares Soria – Burgos, tiene una red amplia de itinerarios aptos para la práctica del ciclismo de montaña. Con diferentes niveles de dificultad y exigencia física. Los itinerarios conectan ambas provincias y están señalizados con la señalización internacional normalizada.

5. Deportes en la Nieve
Los mas demandados cuando llega el invierno y caen los primero copos de nieve en Burgos y Soria. El ski de fondo, ski alpino, paseos en moto de nieve y otros deportes en la nieve son una de las mejores opciones para aprovechar el invierno en ambas provincias.

Estas son sólo algunas de las alternativas que os proponemos, la Comarca de Pinares y El Valle En Soria y Burgos esconden muchas otras actividades con las que disfrutar de la zona su naturaleza y patrimonio.